Що знають мої кістки. Записки про зцілення від сильної травми

Це відверта й глибоко особиста книга про життя з травмою — і шлях назад до себе. Стефані Фу, відома журналістка та продюсерка, розповідає про наслідки дитячого насильства, яке роками визначало її тіло, психіку й стосунки зі світом.

Дізнавшись про діагноз комплексного ПТСР, авторка починає складний процес зцілення. Вона поєднує власний досвід із науковими дослідженнями, терапією та щирими роздумами про пам’ять тіла, біль, сором і поступове повернення відчуття безпеки.

«Що знають мої кістки» — це книга підтримки й надії. Для тих, хто живе з наслідками травми, для тих, хто хоче краще зрозуміти себе або близьких, і для всіх, хто шукає шлях до відновлення без прикрас, але з великою людяністю.